Nutricionisti ističu da semenke lubenice sadrže važne vitamine, minerale i proteine, a mogu se pripremiti na više načina
Redakcija Fitnes
-
Stručnjaci objašnjavaju zašto su simptomi intenzivniji ujutru i kako da sebi pomognete odmah po buđenju
-
Nakon povratka sa putovanja u Indiji, Lori je godinama tragala za uzrokom svojih zdravstvenih problema dok joj nije dijagnostikovana neurocisticerkoza
-
Sve više žena prati sleepmaxxing rutine, ali stručnjaci ističu da opsesija savršenim snom može doneti više štete nego koristi
-
Dermatolozi upozoravaju da neproverene kreme iz prošle sezone mogu izgubiti efikasnost i izazvati iritacije
-
Žene često koriste klimu tokom letnjih noći, ali nepravilna upotreba može narušiti san, uzrokovati nelagodnosti i povećati račune.
-
Leti je rashlađivanje prostora važno, ali prevelika razlika u temperaturi može izazvati zdravstvene tegobe
Novo istraživanje iz Beča pokazuje da kratak boravak u šumi utiče na zdravlje i um, bez skupih tretmana
Letnje temperature i promena klime mogu pogoršati tegobe, ali uz dobru pripremu žene mogu bezbrižno uživati u odmoru
Stručnjak za dugovečnost otkriva kako veća aerobna sposobnost poboljšava zdravlje i produžava životni vek