Doktorka Milica Tabaković savetuje ženama kako da prepoznaju razliku između alergije i prehlade, kao i kada je vreme za alergološko testiranje
Redakcija Fitnes
-
Genetika, loš san i hronične upale često utiču na zdravlje srca i krvnih sudova, čak i kada se hranite zdravo
-
Poznata manekenka otkriva kako balansira svakodnevicu i uživa u kreativnim ritualima kod kuće
-
Žene u menopauzi češće obolevaju od osteoporoze, a ova jednostavna namirnica može značajno smanjiti rizik od preloma
-
Istraživanja pokazuju da olovka u čekaonici kod lekara može biti i do 40 puta prljavija od WC daske
-
Male greške u ishrani, hidrataciji i upravljanju stresom utiču na izgled i zdravlje bez da ih primećujemo
-
Fitnes
Kardiolozi upozoravaju na opasnosti gaziranih napitaka jer utiču na zdravlje žena: Ovo su moguća oboljenja
Gazirani sokovi i zaslađena pića mogu povećati rizik od srčanih bolesti, dijabetesa i gojaznosti kod žena svih uzrasta
Saznajte da li omiljeni položaj sedenja može izazvati oticanje, grčeve ili privremeni rast krvnog pritiska
Izbor zdravijih namirnica u svakodnevnoj ishrani može pozitivno uticati na energiju, varenje i smanjenje rizika od srčanih bolesti
Stručnjaci objašnjavaju kako vreme treninga utiče na energiju, raspoloženje, stres i kvalitet sna kod žena