Pravilno merenje krvnog pritiska kod kuće smanjuje rizik od grešaka i nepotrebnog uzimanja dodatnih lekova
-
Žumance je izvor najvažnijih vitamina i minerala, dok belance donosi manje kalorija i masti
-
Ulje u ajvaru značajno utiče na kalorijsku vrednost, dok dve kašike često nisu razlog za brigu o liniji.
-
Prevencija ginekoloških bolesti počinje već u adolescenciji, a strah od pregleda ne sme biti prepreka očuvanju zdravlja
-
Špansko istraživanje pokazuje da redovan unos paradajza može uticati na pažnju i pamćenje kod žena srednjih godina
-
Crvenilo polumeseca na noktima nije bezazleno – lekari otkrivaju kada je vreme za pregled
-
Jednostavne navike mogu pomoći ženama da se razbude i bez kofeina, uz stabilniju energiju tokom dana