Kako mala, zlatna zrna na ušima mogu pomoći u borbi protiv stresa i svakodnevne napetosti
Redakcija Fitnes
-
Sve više žena bira funkcionalnu čokoladu sa pečurkama umesto klasične kafe, zbog podrške fokusu, raspoloženju i energiji.
-
Redovna konzumacija nara pomaže zdravlju srca, usporava starenje ćelija i podržava metabolizam, tvrde stručnjaci
-
Kombinacija mleka i cimeta, kao i biljni čajevi, mogu poboljšati varenje i kvalitet sna, što je važno za žene koje vode računa o zdravlju i telesnoj težini
-
Zdrava i blistava koža nije rezervisana samo za ljubitelje sardina – otkrijte koje namirnice mogu zameniti ovu ribu u svakodnevnoj ishrani
-
Jutro, popodne ili veče – svako doba dana donosi različite benefite za vaše zdravlje i energiju
-
Jednostavne promene u svakodnevici mogu doprineti boljem zdravlju i energiji bez strogih dijeta
Meteorolozi najavljuju oblačno i kišovito vreme 28. marta, uz moguće pogoršanje simptoma kod hroničnih bolesnica i meteoropata
Jednostavan recept sa 30 grama proteina, bez dugog kuvanja i uz mogućnost različitih serviranja
Niske temperature i vetar utiču na zdravlje, posebno hroničnih bolesnica i meteoropata, preporučuje se dodatna pažnja