Saveti za bolji san i zdravlje, od detinjstva do zrelih godina, prema najnovijim naučnim preporukama
Redakcija Fitnes
-
Stručnjaci preporučuju razgovor o ličnoj higijeni pre prve upotrebe dezodoransa kod devojčica i dečaka
-
Lekari savetuju ženama da započnu terapiju na vreme i prilagode dom kako bi ublažile simptome alergije
-
Promene temperature 11. marta mogu izazvati tegobe kod osetljivih grupa, pa se preporučuje poseban oprez u jutarnjim satima
-
Zelene klice iz starog belog luka mogu imati pozitivan uticaj na zdravlje i probavu
-
Orašasti plod iz Severne Amerike bogat je korisnim nutrijentima, ali zbog visoke kalorijske vrednosti preporučuje se umeren unos
-
Nutricionisti savetuju kako, uz male promene u večernjoj rutini, možete lakše kontrolisati apetit i sprečiti nepotrebno gomilanje kilograma
Stručnjaci savetuju izbegavanje plastike za mlečne proizvode, supe, sirova jaja i meso zbog rizika po zdravlje i svežinu hrane
Toplije vreme dovelo je do ranije pojave krpelja u Srbiji, a pravovremena zaštita i pažljiv pregled tela su ključni za zdravlje žena i dece
Nutricionisti objašnjavaju kome multivitamini mogu zaista koristiti i kada su nepotrebni