Jutarnje i rane popodnevne šolje donose najviše koristi, dok kasnija kafa može poremetiti san i koncentraciju
Redakcija Fitnes
-
Nutricionistkinja Ivana Đurović preporučuje prirodni napitak za žene koje osećaju umor i spor metabolizam
-
Prelazak iz zime u proleće donosi umor, vrtoglavicu i smanjenu energiju, naročito kod osetljivih osoba
-
Iako se često smatra voćem, dinja je zapravo povrće koje pomaže varenju i podstiče detoksikaciju organizma tokom noći
-
Desetomesečni dečak iz Amerike razvio simptome puberteta zbog retkog tumora na mozgu, a majčina upornost bila je ključ za dijagnozu
-
Kombinacija banane, bobičastog voća i začina može biti idealna podrška ženama koje žele vitalnost i regulaciju telesne težine
-
Praktični vodič za hranljiv i brz doručak koji pomaže varenju i održava energiju tokom celog dana
Brzo zamrzavanje čuva antioksidanse i vitamine, a industrijski proces daje bolje rezultate od kućnog
Ovaj neizostavni dodatak mediteranske kuhinje može biti saveznik ženama koje vode računa o zdravlju i ishrani
Vikend pred nama obećava prijatno vreme i više energije, ali nagli temperaturni skokovi mogu uticati na zdravlje žena svih generacija