Redakcija Fitnes

Belo meso ćuretine i piletine, kao i teletina, preporučuju se zbog niske masnoće i bogatstva hranljivim materijama

Žene posebno osetljive na promene vremena mogu danas primetiti umor, pad koncentracije i promene raspoloženja

Navika ispijanja tople vode sa jabukovim sirćetom može doprineti varenju i sitosti, ali ima i potencijalne rizike

Stara žitarica bogata mineralima lako se priprema, a odlična je za laganu i zdravu dečju večeru

Tatjana Popović savetuje kako da sačuvate energiju, imunitet i dobro raspoloženje u hladnim mesecima

Dame, obratite pažnju na vetrovit dan – slojevita garderoba i pauze mogu biti ključ vašeg dobrog osećaja