Hormonski disbalans utiče na energiju, raspoloženje i ciklus, a žene su posebno ugrožene
-
Godinama su dijete sa malo hleba ili masti bile popularne, ali sada naučnici ističu važnost kvaliteta namirnica
-
Nove studije pokazuju da vitamin D može smanjiti upale i poboljšati kvalitet života žena sa inflamatornim bolestima creva
-
Pored oblikovanja tela, ova vežba doprinosi boljem držanju i može smanjiti rizik od povreda donjeg dela leđa
-
Japanke biraju lagane i nutritivno bogate obroke koji podstiču zdravlje, energiju i vitku liniju
-
Lekari objašnjavaju kako klimatske promene i duži period cvetanja utiču na pojačane alergijske simptome kod žena
-
Višemesecna upotreba kućnog pilates reformera otkriva prednosti za žensko zdravlje, ravnotežu i svakodnevnu rutinu vežbanja.