Novo istraživanje iz Beča pokazuje da kratak boravak u šumi utiče na zdravlje i um, bez skupih tretmana
Redakcija Fitnes
-
Sve više žena prati sleepmaxxing rutine, ali stručnjaci ističu da opsesija savršenim snom može doneti više štete nego koristi
-
Dermatolozi upozoravaju da neproverene kreme iz prošle sezone mogu izgubiti efikasnost i izazvati iritacije
-
Žene često koriste klimu tokom letnjih noći, ali nepravilna upotreba može narušiti san, uzrokovati nelagodnosti i povećati račune.
-
Leti je rashlađivanje prostora važno, ali prevelika razlika u temperaturi može izazvati zdravstvene tegobe
-
Bokvica, neven i pasji trn tradicionalno pomažu kod iritacija, ujeda i akni, tvrdi narodni travar
-
Nutricionisti upozoravaju da instant kaše, musli i sokovi mogu izazvati nagli pad energije tokom jutra
Letnje temperature i promena klime mogu pogoršati tegobe, ali uz dobru pripremu žene mogu bezbrižno uživati u odmoru
Stručnjak za dugovečnost otkriva kako veća aerobna sposobnost poboljšava zdravlje i produžava životni vek
Žene najčešće pogrešno misle da je voda glavni uzrok stomačnih tegoba na putovanjima