Otkrivamo razlike u sastavu, probioticima i nutritivnim vrednostima ova dva mlečna napitka
Redakcija Fitnes
-
Doktor Kris van Tuleken upozorava da ovakva ishrana postaje vodeći uzrok prerane smrti širom sveta
-
Jednostavne vežbe u ležećem položaju omogućavaju ženama da efikasno oblikuju struk bez odlaska u teretanu
-
Zelena salata doprinosi zdravlju očiju, održava liniju i poboljšava pamćenje, a lako je dostupna u sezoni proleća i leta
-
Žene osetljive na promene vremena mogu očekivati pojačane tegobe, savetuje se slojevito oblačenje i lagane šetnje tokom toplijih sati
-
Nedostatak sunčeve svetlosti remeti san, raspoloženje i nivo energije kod žena svih uzrasta
-
Nepoverenje prema proizvodima sa rizičnim sastojcima raste, ali postoje bezbedne i efikasne alternative za ujednačen ten
Raznovrsna ishrana i temeljno žvakanje mogu podstaći rad creva i unaprediti opšte zdravlje žena
Provereni kućni saveti za žene: kako ublažiti otok i bol na kapku bez lekova
Novo istraživanje pokazuje da ovaj hobi razvija pažnju i percepciju, a posebno povoljno utiče na mentalno zdravlje u zrelom dobu