Uravnotežena ishrana bogata vlaknima i rezistentnim skrobom može doprineti boljem varenju i regulaciji šećera u krvi
-
Dermatolozi upozoravaju da prekomeran unos soli utiče na hidrataciju kože, njenu elastičnost i pojavu ekcema
-
Naučnici otkrili da sporija razgradnja kofeina može pozitivno uticati na zdravlje žena kroz niži indeks telesne mase
-
Iako žene često pažljivo broje kalorije, kilogrami ponekad uporno ostaju – otkrivamo najčešće zamke i preporučene strategije za efikasno i zdravo mršavljenje
-
Velika francuska studija otkrila vezu između popularnih dodataka hrani i povećanog rizika od raka dojke i drugih maligniteta
-
Prirodne namirnice, balansiran tanjir i zdrave navike mogu doprineti zdravlju i kvalitetu života u zrelom dobu
-
Jednostavne promene u izboru namirnica mogu značajno smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti kod žena svih uzrasta