Novo istraživanje otkriva kako ishrana bez proteina životinjskog porekla utiče na funkciju jetre i nivo šećera kod žena.
Redakcija Ishrana
-
Otkrijte kako da pripremite krompir iz rerne na grčki način, sa hrskavom koricom i bogatim mediteranskim ukusom.
-
Otkrijte kako kremasti potaž od brokolija može biti savršen izbor za laganu večeru ili ručak, uz poseban dodatak koji mu daje nežnost.
-
Način čuvanja banana zavisi od njihove zrelosti, što može uticati na ukus i trajnost ploda.
-
Tradicionalna poslastica iz bakine kuhinje donosi toplinu i miris detinjstva u svaki dom tokom hladnih dana.
-
Saznajte zašto pojačan apetit tokom jeseni i zime nije samo stvar hladnoće i kako da lako zadržite kontrolu nad ishranom.
-
Nutricionisti upozoravaju da redovno konzumiranje rol-viršli može značajno povećati rizik od srčanih bolesti i povišenog holesterola kod žena srednjih godina.
Prava srpska kafa donosi poseban ritual u domove žena, a stari recept otkriva male tajne savršene pripreme.
Praktični saveti nutricioniste dr Džareda Mičama za žene koje žele balansiranu ishranu bez brojanja grama
Kako da vaša supa uvek ima lagane, penaste knedle koje se ne raspadaju – ključne smernice i trikovi