lzadmin

Redovno istezanje doprinosi zdravlju ženskog tela, smanjuje napetost u donjem delu leđa i olakšava svakodnevne aktivnosti

Voditeljka Ana Radulović svojevremeno je imala problema sa zdravljem a i sa viškom kilogram. Ona se odlučila za ishranu sa kjom je, kako kaže za osam dana skinula čak osam …

Ivana Žigon je pričala o svojoj borbi s karcinomom dojke. Ona je jedno prilikom rekla da je vodila veliku borbu sa sobom ali je ipak par dana nakon operacije rešila da …

Fizička aktivnost pomaže ženama u menopauzi da očuvaju snagu, samopouzdanje i sigurnost pokreta

Ukusni tiramisu sa dodatkom pistaća postaje hit za ženska druženja ovog proleća i leta

Redovno hodanje ne samo da podstiče gubitak kilograma, već doprinosi i očuvanju mišićne mase i poboljšanju opšteg zdravlja