Cigarete utiču na disanje, energiju, kožu i zdravlje, a rešenje je moguće iako nije lako
-
Ellie Kam i Danny O’Shea otkrivaju kako mentalno zdravlje i međusobno poverenje vode do olimpijskog zlata
-
Nutricionistkinje objašnjavaju zašto preskakanje obroka i restriktivne dijete nisu rešenje i kako pravilno brinuti o metabolizmu
-
Kuvani paradajz bogat antioksidansima može pomoći u zaštiti srca i krvnih sudova kod žena koje ne mogu da ostave cigarete
-
List kupusa kao jednostavna pomoć za žene koje se bore sa otečenim stopalima posle napornog dana
-
Srčani udar može proći neprimetno, a žene su posebno u riziku zbog atipičnih simptoma koji se lako zanemaruju
-
Bademi, orasi, pekan orasi i pistaći — kako pravilnim izborom orašastih plodova podržati srce, mozak i energiju