Nutricionisti upozoravaju da određena hrana ujutru može izazvati nelagodnost i poremetiti varenje
-
Lagano kretanje i pažljivo biranje aktivnosti posle obroka pomažu ženama da izbegnu gorušicu i nadimanje
-
Priča Irkinje iz Belfasta podseća žene na važnost slušanja svog tela i blagovremene reakcije
-
Stručnjaci upozoravaju da česta konzumacija šećera može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema kod žena svih generacija
-
Manjak sna može dovesti do problema sa koncentracijom, imunitetom i povećane želje za slatkišima
-
Neurolog dr Baibing Chen otkriva zašto su pojedini pokreti i stil života važni za zdravlje mozga
-
Pravilna konzumacija proteina pomaže ženama svih uzrasta u očuvanju energije, mišića i hormona