Novo istraživanje na osobama starijim od 65 godina ukazuje na potencijalne koristi specifične video igre za zdravlje mozga
Redakcija Zdravlje
-
Ovo povrće pomaže u jačanju imuniteta, detoksikaciji i kontroli telesne mase, a posebno je korisno ženama u svim životnim dobima
-
Sunđeri i četkice za zube često sadrže milione bakterija – evo kako da ih pravilno održavate i zaštitite svoje zdravlje
-
Nepravilni položaj tokom noći najčešći je uzrok jutarnje ukočenosti vrata, ali postoje praktična rešenja za žene svih uzrasta
-
Novo istraživanje pokazuje da plavo svetlo sa ekrana može poremetiti san i povećati rizik od gojaznosti i dijabetesa
-
Istraživanje na više od 88.000 odraslih pokazuje da žene koje često piju alkohol imaju veće šanse za razvoj ozbiljnih oblika karcinoma
-
Praktični saveti za zdrav povratak u formu uz pravilnu ishranu, kretanje i balans tokom proleća
Analiza 22 studije pokazala da povremeni post ne donosi veće rezultate od klasičnih dijeta kod odraslih žena
Žene svih uzrasta sve češće se suočavaju sa bolom u vilici zbog stresa, loših navika i nepravilnog zagrižaja
Kardiolog otkriva kako jednostavna vežba disanja može pomoći u kontroli hipertenzije za manje od dva minuta dnevno