Ove promene se najčešće javljaju u plućima, ali mogu nastati i na koži, jetri ili bubrezima
-
Đumbir, zeleni čaj i druge biljke mogu ublažiti bol i poboljšati svakodnevno funkcionisanje tokom ciklusa
-
Višak soli u ishrani može izazvati nadutost, povišen pritisak i druge ozbiljne probleme
-
Jednostavna mešavina meda, limuna i mlake vode može pomoći ženama da smanje pritisak i olakšaju varenje tokom noći
-
Zdravlje
Kolagen iz suplemenata nije rešenje za zdravlje zglobova! Doktori savetuju da se vratite tradicijonalnim lekovima
Dr Snežana Bašić savetuje ženama povratak tradicionalnoj ishrani umesto skupih preparata
-
Promene na koži često su prvi znak problema sa šećerom i insulinom kod žena svih uzrasta
-
Uporno podrigivanje uz bol ili mučninu može ukazivati na bolesti želuca i zahteva pažnju žena