Ishrana
Iako je razlika u proteinima minimalna, unos gvožđa i magnezijuma iz pasulja i leblebija može značajno uticati na žensko zdravlje.
Kategorija:
Ishrana
-
Brzi recept za čokoladni kolač od 3 sastojka osvaja ukusom i jednostavnošću, idealan je za ženske trenutke uz kafu.
-
Stručnjaci otkrivaju kako pravilan izbor obroka i pića može skratiti trajanje džet-lega i vratiti energiju nakon putovanja avionom.
-
Otkrijte kako da u samo 15 minuta pripremite lagan i ukusan desert idealan za letnje dane i ženske druženja.
-
Promenom svakodnevnih navika moguće je izgubiti višak kilograma i poboljšati zdravlje bez odricanja.
-
Kada temperature prelaze 35 stepeni, jednostavne i osvežavajuće salate od testenine donose ukus i energiju bez dugog stajanja u kuhinji.
-
Inspirativna baka iz Geteborga pokazuje kako kombinacija specifične ishrane i redovnog vežbanja može promeniti život
Nutricionistkinja Jovana Srejić Ferluga otkriva koje greške u ishrani žene najčešće prave i kako izbeći nepotrebnu glad tokom dana
Ovaj desert se priprema bez mnogo truda, a savršeno je rešenje kada želite nešto slatko bez rerne.
Pravi preliv sa jednim ključnim sastojkom pretvara svaku pitu u sočnu poslasticu koju će vaša porodica obožavati.