Njujorški odbornik balansira zahtevnu karijeru, proteste i brigu o sebi kroz redovan trening i zdravu ishranu
Či Ose, član gradskog veća Njujorka, poznat po svom političkom angažmanu i mladosti, prošlog vikenda je napravio iskorak iz svakodnevice učestvujući na svom prvom powerlifting takmičenju. Ovaj dvadesetsedmogodišnjak, koji se poslednjih godinu i po dana ozbiljno bavi dizanjem tegova, otkriva da mu je fizička snaga pomogla da ostane fokusiran i uravnotežen u izazovima političkog života.
Takmičenje je održano u Njujorku, a Či je, uprkos napornom poslovnom rasporedu, uspeo da se pojavi i postigne lične rekorde u više disciplina. Nedelju pre takmičenja opisuje kao izuzetno stresnu: prisustvovao je važnom događaju u Vašingtonu, snimao video sa gradonačelnikom na Gracie Mansion-u, a zatim i završio na protestu protiv iseljenja jedne sugrađanke, gde je bio i priveden. I pored svega, nije zapostavio pripremu za takmičenje, uz poseban fokus na ishranu bogatu proteinima i redovnu upotrebu kreatina.
„Zanimljivo je kada razmišljam o unosu proteina i trudim se da budem dosledan sa suplementima, dok paralelno obavljam svakodnevni posao u politici“, priznaje Ose, napominjući da svaki dan unosi između 200 i 250 grama proteina, što je preporuka njegovog trenera. Powerlifting je za njega postao više od sporta – postao je deo rutine samopomoći i brige o mentalnom zdravlju.
„Vežbanje mi je postalo neophodno kako bih mogao kvalitetno da obavljam svoj posao i nosim se sa svakodnevnim izazovima“, kaže Či, dodajući da je ovaj balans između fizičke aktivnosti i profesionalnih obaveza ključan za njegov uspeh i lično zadovoljstvo. On smatra da svaka žena, bez obzira na profesiju, može da pronađe motivaciju u fizičkoj aktivnosti i da kroz lične izazove dodatno izgradi samopouzdanje.
Ova priča o mladom političaru koji ne odustaje od ličnih ciljeva i navika, uprkos zahtevima javnog života, može poslužiti kao inspiracija svima koji traže ravnotežu između karijere, ličnog razvoja i brige o sebi.