Glumica deli svoja iskustva sa aknama, clean beauty konceptom i savete za žene koje žele zdraviju negu.
Mila Milošević, srpska glumica koja već nekoliko godina živi u Njujorku, otvoreno govori o ličnim izazovima sa aknama i izborima u nezi kože. Borba sa aknama bila je centralni deo njenog života od 2017. godine. Kao rezultat, Mila je pokrenula platformu Greenboot Life, kako bi ženama približila koncept zdravije nege i ishrane.
insert_image(‘woman skincare natural beauty’)
Jedan od ključnih trenutaka za Milu bio je kada joj je, nakon korišćenja retinola po preporuci dermatologa, dijagnostikovana rozacea. „Retinol mi je izazvao rozaceu, i to je bio prelomni trenutak. Tada sam shvatila da isti savet ne odgovara svima“, objašnjava Mila. Takođe, njeno iskustvo sa clean beauty proizvodima dovelo ju je do zaključka da oznaka na ambalaži nije garancija za kvalitet.
Uticaj života u Americi na stavove o ishrani i nezi kože
Mila je odrasla u Srbiji, okružena prirodnom hranom i navikama koje je kasnije prepoznala kao deo zdravijeg života. Međutim, tek nakon preseljenja u Ameriku, gde su regulative manje stroge, počela je ozbiljno da analizira sastojke u hrani i kozmetici. „Mnogo je uticalo moje odrastanje u Srbiji. Tek kad sam došla u Ameriku, shvatila sam koliko su te navike bile važne“, kaže ona.
Osim toga, Mila ističe razliku između kupovine svežih namirnica na pijaci i američkog načina života, gde su polupripremljeni obroci česta pojava. Ove razlike su je inspirisale da se više posveti istraživanju clean beauty pristupa i da kroz Greenboot Life edukuje žene o važnosti izbora sastojaka.
Najčešće greške u nezi kože i važnost strpljenja
Tokom godina, Mila je probala različite proizvode za lice, od korejske kozmetike do prirodnih ulja. Ipak, kaže da su joj saveti često više odmogli nego pomogli. „Pogrešno je misliti da više proizvoda znači bolje rezultate. Najvažnije je slušati svoju kožu i biti strpljiv“, naglašava ona.
Zapravo, Mila savetuje ženama da promene uvode postepeno. „Ukoliko proizvod izaziva iritaciju, prestanite odmah. Iritacija nikada nije dobar znak“, dodaje ona. Takođe, preporučuje proveru sastava ne samo proizvoda za lice, već i šampona i balzama, jer sastojci mogu uticati na kožu tela i lica.
Šta zapravo znači clean beauty i kako napraviti prave izbore
Pojam clean beauty sve se češće koristi, ali Mila upozorava da nije jasno definisan. „Taj termin nažalost nije regulisan i znači nešto drugo svakome. Meni clean beauty znači bezbedna kozmetika koja nema štetne sastojke“, ističe ona. Pre svega, savetuje ženama da ne nasedaju na marketinške trikove i da nauče da čitaju etikete.
Na kraju, Mila poručuje da zdrave navike ne moraju biti komplikovane. „Ne morate imati desetine proizvoda ili trošiti sate proučavajući deklaracije. Dovoljno je da razumete šta kupujete i šta odgovara vašoj koži“, zaključuje ona. Njeno iskustvo i preporuke korisne su svima koji žele jednostavniju i zdraviju rutinu nege.