Istraživanja pokazuju da učestala zamena donjeg veša može sprečiti probleme sa kožom i urinarnim traktom
Sve veći broj žena u Srbiji i svetu postavlja sebi pitanje koliko često bi trebalo menjati donji veš, posebno nakon što su najnovija istraživanja pokazala da ova naizgled mala navika može imati ozbiljan uticaj na zdravlje. Prema anketama sprovedenim tokom 2024. godine, navike u održavanju higijene donjeg veša razlikuju se od osobe do osobe, a rezultati su često iznenađujući.
insert_image(‘underwear hygiene, laundry, woman, health’)
U jednoj od anketa, više od 20% muškaraca je priznalo da isti par donjeg veša nosi čak sedam dana zaredom, dok su žene znatno ređe navodile ovakvo ponašanje. Ipak, stručnjaci iz oblasti urologije i ginekologije ističu da redovna promena donjeg veša nije važna samo zbog osećaja svežine, već i zbog prevencije zdravstvenih problema.
„Neredovna promena donjeg veša može dovesti do iritacija kože, pojave osipa, ali i povećanog rizika od infekcija urinarnog i reproduktivnog sistema“, navodi dr Milica Jovanović, specijalista ginekologije. Ona objašnjava da donji veš dolazi u direktan kontakt s najosetljivijim delovima tela, pa je redovna higijena posebno važna za žene svih uzrasta.
Preporuka brojnih lekara jeste da se donji veš menja svakodnevno, a ukoliko dođe do pojačanog znojenja ili fizičkih aktivnosti, preporučuje se i češća zamena. Takođe, stručnjaci savetuju da se pamučni veš pere na visokim temperaturama, a sintetičke materijale treba izbegavati kad god je to moguće.
Pored svakodnevne zamene, postavlja se i pitanje koliko često treba kupovati novi donji veš. Lekari napominju da veš ima svoj „rok trajanja“, te se savetuje da se stari komadi zamene novim svakih šest do dvanaest meseci, bez obzira na to da li su vidno pohabani.
S obzirom na to da se o ovim temama retko govori javno, ankete pokazuju da su žene sve otvorenije kada je reč o ličnim navikama i pitanjima intimnog zdravlja. Stručnjaci naglašavaju da otvoren razgovor o svakodnevnoj higijeni može doprineti ranom prepoznavanju i prevenciji zdravstvenih problema.
Zdravstveni radnici podsećaju da redovna promena donjeg veša nije luksuz, već osnovna potreba i važan deo samopouzdanja i brige o sopstvenom zdravlju. Pravilna higijena zapravo je prvi korak ka očuvanju zdravlja, a svaka žena treba da pronađe rutinu koja joj najviše odgovara.