Jednostavne navike mogu pomoći ženama da se razbude i bez kofeina, uz stabilniju energiju tokom dana
-
Američka doktorka otkrila da prvi znaci demencije mogu biti povezani sa insulinskom rezistencijom, a ne zaboravnošću.
-
Istraživanja pokazuju da masne ćelije mogu zadržati „sećanje” na gojaznost, što otežava održavanje nove težine.
-
Iskusne domaćice otkrivaju kako jogurt i krompir čine testo za kiflice vazdušastim i svežim danima.
-
Dodavanje bibera u toplu vodu svako jutro podržava metabolizam i osećaj sitosti, uz važne savete o bezbednosti
-
Pevačica je prošla kroz teške gubitke, nepravde i kliničku smrt, ali je iz svega izašla jača
-
I običan small talk može izazvati umor, jer mozak obrađuje mnogo više od samih reči
Važno je na vreme prepoznati povišen krvni pritisak jer često nema simptoma, a rizik za žene raste sa godinama
Istraživanje otkriva da male količine sira mogu biti deo zdrave ishrane za očuvanje kognitivnih funkcija kod žena
Isprobajte tradicionalni recept za gulaš u kojem odnos luka i mesa pravi razliku i otkrijte trikove za bogat ukus.