Iako vikend deluje idealno za aktivnosti, nagle temperaturne oscilacije mogu izazvati pojačane tegobe kod žena, posebno u predmenstrualnom periodu
-
Greške poput korišćenja telefona odmah po buđenju i ispijanja kafe na prazan stomak mogu smanjiti vašu produktivnost i fokus tokom dana
-
Najnovija studija na skoro dva miliona ljudi pokazuje složenu vezu između biljne ishrane i rizika od raznih vrsta raka
-
Bezbednost i kvalitet dodataka ishrani: na šta žene treba da obrate pažnju prilikom izbora
-
Iako se često smatra da su dani menstrualnog krvarenja bezbedni, promene u ciklusu i trajanje spermatozoida mogu povećati rizik začeća.
-
Mnoge žene teško pronalaze mir nakon burnog početka veze, a stabilnost često izaziva sumnju i nelagodu.
-
Knjige su novi omiljeni izbor modela za opuštanje pred izlazak na pistu, a najčitanija su dela savremene književnosti
Žene u zrelom životnom dobu često se suočavaju sa nesanicom, ali redovan ritam i stručna podrška mogu znatno poboljšati noćni odmor
Od avokada do tamne čokolade – izaberite hranu koja podstiče energiju, raspoloženje i žensku vitalnost tokom promenljivih meseci
Pojava krvi u ispljuvku često izaziva strah, ali nije uvek znak ozbiljne bolesti – važno je prepoznati uzrok i kada potražiti pomoć