Starije žene i hronični bolesnici posebno su ugroženi tokom toplotnih talasa, navodi prof. dr Stanišić Drakulić
Ekstremne letnje vrućine predstavljaju ozbiljan zdravstveni izazov za mnoge žene, upozorava prof. dr Svetlana Stanišić Drakulić. Najveći rizik nose starije osobe i žene sa hroničnim bolestima. Takođe, posledice vrućine nisu ograničene samo na toplotni udar, već uključuju niz drugih ozbiljnih problema.
Pre svega, toplotni talasi mogu pogoršati postojeće bolesti kao što su srčana slabost, visok pritisak, dijabetes ili bubrežna slabost. Osim toga, starije žene imaju slabije znojenje, smanjen osećaj žeđi i slabiju cirkulaciju, zbog čega su njihovi organi posebno ranjivi na visoke temperature. Kao rezultat, povećava se rizik od infarkta, aritmija, tromboze, bubrežnog oštećenja i pogoršanja respiratornih problema.
Kako lekovi mogu povećati rizik tokom vrućina
Pored toga, redovna terapija za hronične bolesti može dodatno povećati opasnost tokom vrućina. Prof. dr Stanišić Drakulić ističe: „Kod starijih osoba terapijska lista može postati skriveni faktor rizika, naročito kada se kombinuju dehidratacija, fizički napor, srčana slabost, hronična bolest bubrega i boravak u pregrejanom prostoru.“
Neki lekovi za dijabetes i srčane bolesti, kao što su SGLT2 inhibitori, pojačavaju izlučivanje vode i glukoze preko bubrega. Zbog toga, mogu dovesti do dehidratacije i oštećenja bubrega, posebno ako se uzimaju zajedno sa diureticima (lekovima koji izbacuju vodu iz tela). ACE inhibitori i beta-blokatori, koji se često propisuju, takođe mogu smanjiti sposobnost organizma da zadrži tečnost ili se prilagodi gubitku tečnosti.
Praktični saveti za žene tokom visokih temperatura
Međutim, moguće je sprečiti ozbiljne komplikacije uz nekoliko jednostavnih koraka. Prof. dr Stanišić Drakulić savetuje ženama da piju više tečnosti, izbegavaju boravak napolju tokom najtoplijeg dela dana i pažljivo prate svoje simptome. Takođe, preporučuje da se konsultuju sa svojim lekarom o mogućoj prilagodbi terapije tokom letnjih meseci.
Osim toga, važno je nositi laganu odeću, koristiti zaštitu od sunca i redovno provetravati prostorije. Na kraju, žene koje žive same ili brinu o starijima treba često proveravati svoje zdravlje i uvek se obratiti lekaru ako primete slabost, vrtoglavicu ili promene u mokrenju.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.