Stručnjaci su usvojili okvir koji prepoznaje promene rizika za srce kroz sve faze ženskog života
Velike promene u oblasti zdravlja srca žena donele su četiri vodeće zdravstvene institucije, među kojima je i Američko udruženje za srce. Zajedno su predstavile novi okvir za zaštitu zdravlja srca žena u svim životnim fazama. Ove preporuke objavljene su krajem oktobra i donose jasno definisane smernice za lekare kako bi bolje prepoznali i pratili rizik za kardiovaskularne bolesti kod žena od puberteta do starosti.
Pre svega, ovo je izuzetno važno jer su kardiovaskularne bolesti vodeći uzrok smrti kod žena širom sveta. Ove bolesti godišnje odnose više života žena nego karcinom dojke i pluća zajedno. Statistika pokazuje da mnoge žene ne prepoznaju simptome na vreme, što dodatno povećava rizik od ozbiljnih komplikacija. Kao rezultat toga, stručnjaci su usvojili pristup koji prati sve promene kroz život žene.
Novi pristup prepoznaje promene rizika kroz život
Novi okvir, na kojem su radile i Američka akademija za pedijatriju i Američki koledž ginekologa i akušera, predviđa praćenje zdravlja srca od puberteta, kroz trudnoću, menopauzu i kasnije godine. Na taj način lekari mogu bolje razumeti kada i kako nastaju rizici za razvoj bolesti srca.
Na primer, tokom trudnoće mogu se pojaviti problemi poput povišenog krvnog pritiska, koji kasnije povećava rizik za srčane bolesti. Međutim, i period menopauze donosi promene koje treba pratiti. „Ovo je promena koju smo dugo čekali“, izjavila je dr Nicole Weinberg, kardiološkinja iz vodeće kalifornijske klinike za žensko srce. Ona naglašava: „Sada jasno prepoznajemo da žensko srce prolazi kroz više faza i da se rizici ne javljaju samo u zrelim godinama“.
Šta ovo znači za čitateljke i prevenciju
Zahvaljujući novim smernicama, žene i njihovi lekari mogu zajedno razviti strategije za prevenciju bolesti srca na osnovu individualnih rizika. Takođe, preporučuje se redovno merenje krvnog pritiska, praćenje nivoa holesterola i vođenje računa o telesnoj težini kroz sve faze života. Pored toga, važno je obratiti pažnju na simptome poput bola u grudima, zamora ili otežanog disanja, jer oni mogu biti prvi znak problema sa srcem.
Na kraju, stručnjaci ističu da su žene često manje svesne rizika od bolesti srca, zbog čega je edukacija ključna. „Žene moraju znati da su simptomi često drugačiji nego kod muškaraca“, kaže dr Weinberg. Ona dodaje: „Važno je da svaka žena zna svoje vrednosti krvnog pritiska i holesterola i da otvoreno razgovara sa lekarom o svom riziku“.
Praktični saveti i gde tražiti pomoć
U međuvremenu, prevencija ostaje najvažnija strategija. Redovna fizička aktivnost, izbalansirana ishrana, izbegavanje pušenja i kontrola stresa značajno smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti. Ako primetite simptome ili imate porodičnu istoriju bolesti srca, na vreme se obratite svom lekaru za savet i procenu rizika.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.