Dugotrajna upotreba bubica može dovesti do infekcija i iritacija, posebno tokom fizičke aktivnosti ili vrućina
Slušalice su svakodnevni pratilac mnogih žena, bilo da se koriste za muziku, razgovore ili posao, ali retko ko razmišlja o tome kakav uticaj one imaju na zdravlje ušiju. Istraživanja i iskustva lekara pokazuju da dugotrajno nošenje slušalica, naročito takozvanih bubica koje ulaze direktno u ušni kanal, može povećati rizik od infekcija, iritacija i drugih neprijatnosti kod žena svih uzrasta.
Glavni izazov je što ove slušalice stvaraju toplu i vlažnu sredinu u ušnom kanalu, pogotovo tokom fizičke aktivnosti ili u toplim mesecima, što olakšava razvoj bakterija i gljivica. Simptomi na koje bi žene trebalo da obrate pažnju uključuju svrab, osećaj punoće, crvenilo, bol ili pojačano stvaranje ušne masti (cerumena). Ove tegobe mogu biti posebno izražene kod onih koje često nose slušalice u teretani, tokom trčanja ili na putovanjima.
Prirodni sistem zaštite uha, koji uključuje proizvodnju cerumena i sitne dlačice, ima važnu ulogu u sprečavanju infekcija. Međutim, kontinuirano nošenje bubica može poremetiti ovaj proces – cerumen se može zadržavati ili gurati dublje u kanal, naročito ako se koristi štapić za uši. Dr Rina Vong sa Univerziteta Curtin ističe: „Dugotrajna upotreba slušalica može oslabiti prirodnu sposobnost uha da se samo čisti i povećati rizik od infekcija.“
Pored toga, nečiste slušalice mogu postati izvor bakterija, posebno ako se često odlažu po torbama ili džepovima, koriste tokom vežbanja ili se dele sa drugima. Studija iz 2025. godine pokazala je da korisnici bubica češće razvijaju probleme sa spoljašnjim uhom upravo zbog povećane vlažnosti i toplote.
Praktične preporuke za žene uključuju redovno čišćenje slušalica mekanom krpom i blagim sredstvom za dezinfekciju, kao i sušenje pre ponovnog korišćenja. Takođe, kutiju za punjenje treba povremeno očistiti. Lekari savetuju da se slušalice izbegavaju ako postoji infekcija uha, a simptome poput bola, crvenila ili sekreta ne treba zanemarivati. Umesto štapića za uši, preporučuje se upotreba blagih preparata za ispiranje ili konsultacija sa specijalistom.
Još jedan važan savet je kontrola jačine zvuka – preporučuje se da zvuk ne prelazi 60% maksimalne jačine i da se prave redovne pauze. Na ovaj način, žene mogu uživati u omiljenim sadržajima, a istovremeno čuvati zdravlje svojih ušiju.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.