Bol u grudima, posebno kod žena, može biti znak angine pektoris – kardiolog dr Dane Cvijanović objašnjava simptome i kako ih razlikovati
Angina pektoris je čest oblik srčane bolesti koji se najčešće javlja kod žena srednjih i starijih godina, ali može pogoditi i mlađe osobe, posebno ako postoje određeni faktori rizika. Ovaj zdravstveni problem karakteriše se bolom ili neprijatnošću u grudima, što nastaje zbog smanjenog dotoka krvi i kiseonika do srčanog mišića. Angina pektoris je važna tema za žene jer simptomi kod ženskog pola često mogu biti atipični i zato neprepoznati na vreme.
Simptomi angine pektoris najčešće uključuju osećaj stezanja, pritiska ili težine iza grudne kosti, obično sa leve strane. Dr Dane Cvijanović, internista i kardiolog, ističe: „Bol traje nekoliko minuta i obično prestaje nakon prestanka fizičke aktivnosti ili emotivnog stresa koji ga je izazvao.“ Kod žena, simptomi često mogu biti nejasni – bol se može širiti u ruke, leđa, pa čak i stomak, što ponekad otežava razlikovanje od drugih zdravstvenih problema kao što su tegobe gastrointestinalnog trakta. Takođe, žene i osobe sa dijabetesom često osećaju blaži bol ili ga uopšte ne osećaju, što dodatno otežava prepoznavanje.
Faktori rizika na koje je teško uticati su godine i porodična istorija bolesti, ali postoje i oni koji se mogu promeniti. „Pušenje, visok krvni pritisak, dijabetes, gojaznost, nezdrava ishrana i fizička neaktivnost značajno povećavaju rizik od razvoja angine pektoris i drugih oblika koronarne bolesti“, naglašava dr Cvijanović. Navodi da prestanak pušenja, kontrola krvnog pritiska i šećera, kao i redovno kretanje i zdrava ishrana, mogu značajno smanjiti rizik.
Postoji više podtipova angine pektoris. Stabilna angina pektoris javlja se pri naporu ili stresu i nestaje u mirovanju, dok se nestabilna može javiti i u mirovanju i zahteva hitnu medicinsku pomoć. „Nestabilna angina pektoris je ozbiljan oblik i često zahteva bolničko lečenje,“ upozorava dr Cvijanović. Tu je i mikrovaskularna angina koja pogađa sitne krvne sudove, kao i retka vazospastična angina koja se često javlja noću zbog spazma krvnih sudova.
Za žene je posebno važno da obrate pažnju na sve neobične i nove tegobe u predelu grudi, leđa, vilice ili stomaka, pogotovo ako se javljaju u vezi sa naporom ili stresom. Rano prepoznavanje i obraćanje lekaru može sprečiti ozbiljne komplikacije poput srčanog udara.
Praktične preporuke uključuju: izbegavanje pušenja, redovnu fizičku aktivnost, pravilnu ishranu bogatu voćem i povrćem, kontrolu hroničnih bolesti i redovne lekarske kontrole. „Manje stresa, više kretanja i pravovremena reakcija na simptome čuvaju zdravlje srca,“ savetuje dr Cvijanović. Takođe, preporučuje se vakcinacija protiv sezonskog gripa kao dodatna mera prevencije kod osoba sa srčanim oboljenjima.
Za tačnu dijagnozu i savet, obavezno se obratite svom lekaru.