Letnji stomačni virusi češće pogađaju odrasle, a pogrešne reakcije mogu pogoršati simptome i dovesti do dehidratacije.
Stomačni virus tokom letnjih meseci često remeti svakodnevni život, naročito kod žena koje balansiraju između posla, porodice i odmora. Najčešći simptomi uključuju mučninu, povraćanje i dijareju, a prema rečima dr Biserke Obradović, u ambulantama svakodnevno završavaju pacijenti kojima je potrebna infuzija zbog dehidratacije. Zbog toga je važno prepoznati simptome na vreme i izbegavati najčešće greške u samostalnom lečenju.
Simptomi stomačnog virusa i najčešće greške
Najpre se javljaju mučnina i povraćanje, a potom i dijareja. Osobe sa stomačnim virusom često ne mogu ni vodu da zadrže. Međutim, mnogi odmah posegnu za lekovima protiv mučnine, što je pogrešno. Takođe, često piju vodu u većim gutljajima što dodatno opterećuje želudac. Dr Biserka Obradović naglašava: „Voda se ne sme piti na gutljaje, već po jedna kašika na svakih 10 do 15 minuta. Ako se popije više, želudac sve izbacuje i dolazi do dehidratacije.“
Pravilna reakcija kod stomačnog virusa
Kao rezultat, važno je pričekati da organizam izbaci svu zaraženu hranu i povraća samo bistru tečnost pre uzimanja leka protiv mučnine. „Ne smemo da pijemo lekove protiv mučnine dok izbacujemo hranu, jer su toksini još u telu. Tek kada povraćanje postane bistro, tada se može uzeti lek,“ objašnjava doktorka. Pored toga, preporučuje se uzimanje jačeg probiotika odmah.
Preporučena ishrana i prevencija
Prvog dana, kada je mučnina jaka, većina osoba odbija hranu. Međutim, sutradan se mogu uvesti dvopek, slani štapići i keks. Drugi dan preporučuje se bareni krompir, šargarepa, pirinač i lagana supa. Tek trećeg dana, kada se simptomi smire, mogu se dodati banana i pečena jabuka. Dva dana nakon potpunog povlačenja simptoma postepeno se uvodi ostala hrana. Osim toga, dr Biserka Obradović ističe razliku između virusa i trovanja: kod virusa inkubacija traje 1-2 dana, a kod trovanja par sati. Virusne infekcije obično traju 2-3 dana, dok trovanja mogu potrajati duže.
Kupanje u rekama i jezerima – rizici za stomačni virus
Leti mnoge žene osveženje traže na rekama i jezerima. Međutim, kupanje u zagađenoj vodi nosi rizik od infekcija, jer je nemoguće potpuno izbeći kontakt sa vodom. „Bilo da voda ulazi kroz nos ili usta, sa njom ulaze i virusi i bakterije. Tako lako može doći do trovanja,“ kaže doktorka. Primer je Palićko jezero, gde je kupanje zabranjeno zbog lošeg kvaliteta vode, pa su ovakva mesta česta žarišta stomačnih infekcija.
Kada potražiti pomoć lekara
Na kraju, doktorka napominje da svakodnevno nekoliko pacijenata završi na infuziji, što ukazuje na ozbiljnost problema. „Infuzija se daje samo kada pacijent ne može da toleriše ni minimalnu količinu tečnosti,“ ističe ona. Zbog toga je važno na vreme prepoznati simptome i pravilno reagovati. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.