Hronične koprivnjače češće pogađaju žene između 20. i 40. godine, a stručnjaci predlažu praktične načine za olakšanje tegoba
Hronične koprivnjače (ili urtikarije) su stanje koje izaziva iznenadne, crvene i svrbljive promene na koži koje mogu trajati nedeljama, pa i godinama. Ovaj problem naročito pogađa žene između 20. i 40. godine, a istraživanja pokazuju da čak 20 odsto ljudi tokom života razvije neki oblik koprivnjače. Za razliku od akutnih oblika koji nastaju nakon poznatih alergena, hronična spontana urtikarija često nastaje bez jasnog uzroka i može značajno uticati na kvalitet života.
Glavni simptom su crveni, otečeni osipi koji se iznenada pojavljuju i nestaju, često praćeni jakim svrabom. Kod hronične forme, uzrok nije spoljašnji faktor, već reakcija imunih ćelija koje oslobađaju histamin i izazivaju ove promene. Osim što utiče na kožu, stanje može izazvati i tegobe poput nesanice, anksioznosti i smanjenog samopouzdanja.
Kako objašnjava dr Kristina Kolins, dermatolog iz Teksasa: „Hronične koprivnjače su rezultat stalnih unutrašnjih signala u telu. Za razliku od alergijske reakcije koja se javi jednom, ovo stanje može da se vraća ili traje u talasima, što ga čini nepredvidivim i teškim za kontrolu.”
Za dame koje se susreću sa ovim problemom, važno je znati nekoliko praktičnih načina za umirivanje kože:
1. **Hladni oblozi ili mlak tuš** – Prilikom izbijanja osipa, izbegavajte toplotu jer ona može pogoršati stanje. Hladni oblozi ili mlak tuš mogu suziti krvne sudove i ublažiti svrab. „Hlađenje kože šalje signal mozgu koji prekida ciklus svraba”, savetuje dr Rozan Pol, dermatolog iz Klivlenda. Preporučuje se da hladan oblog držite na zahvaćenom mestu 10-15 minuta, a tuširanje obavite mlakom vodom, nikako vrućom.
2. **Blage hidratantne kreme** – Koristite neparfimisane i blage kreme bez iritativnih sastojaka. One pomažu u obnavljanju zaštitne barijere kože i smanjuju osećaj zatezanja. Birajte proizvode koji su namenjeni osetljivoj koži.
3. **Antihistaminici** – Lekovi iz ove grupe mogu ublažiti svrab i crvenilo, ali ih treba koristiti u dogovoru sa lekarom. Redovna upotreba može pomoći u prevenciji novih epizoda.
4. **Izbegavanje poznatih pokretača** – Iako u slučaju hronične urtikarije uzrok često nije poznat, važno je obratiti pažnju na to da li neki faktori (stres, određena hrana, fizički napor) pogoršavaju simptome i pokušati ih izbegavati.
Za žene koje se bore sa ovim stanjem, ohrabrujuće je znati da se uz pravilnu negu i savet stručnjaka simptomi mogu držati pod kontrolom. Ako se promene na koži uporno vraćaju ili traju duže od šest nedelja, neophodno je obratiti se dermatologu radi precizne dijagnoze i terapije. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.