Ulcerozni kolitis često izaziva dehidraciju, posebno kod žena sa učestalim simptomima
Mnoge žene tokom letnjih meseci primete pojačanu žeđ, umor i suva usta. Iako su ovi simptomi često povezani sa visokim temperaturama ili užurbanim tempom života, ponekad ukazuju na ozbiljniji zdravstveni problem. Pre svega, stručnjaci ističu da dehidracija može biti posledica hronične bolesti creva kao što je ulcerozni kolitis (dugotrajna upala debelog creva). Ova bolest pogađa i muškarce i žene, ali kod žena ona može biti posebno izazovna zbog hormonalnih promena i većeg rizika od anemije.
Takođe, ulcerozni kolitis često izaziva česte, vodenaste stolice i bolove u stomaku. Zbog toga dolazi do značajnog gubitka tečnosti i esencijalnih minerala. Prema rečima dr Dragane Petrović, gastroenterologa: „Kod žena sa ulceroznim kolitisom gubitak tečnosti može biti vrlo izražen, posebno tokom pogoršanja bolesti. Važno je da svaka pacijentkinja prepozna rane znakove dehidracije i reaguje na vreme.”
Najčešći simptomi dehidracije kod žena
Najčešći znaci koje žene mogu primetiti su pojačana žeđ, suva i lepljiva usta, glavobolja i izražen umor. Osim toga, mokraća može biti tamnije boje, a učestalo mokrenje sa malom količinom urina dodatno ukazuje na problem. Ukoliko se dehidracija pogorša, mogu se javiti vrtoglavica, ubrzan rad srca i osećaj zbunjenosti. S druge strane, simptomi poput grčeva i bledila kože zahtevaju hitnu lekarsku pomoć.
Pored toga, žene koje imaju izražene simptome, kao što su više od pet vodenastih stolica dnevno, najčešće brzo gube elektrolite. To otežava oporavak i može ugroziti rad bubrega i stabilnost krvnog pritiska. Na kraju, važno je znati da kod težih oblika bolesti samo voda nije dovoljna za oporavak organizma.
Zašto je unos minerala važan kod dehidracije
Kod blagih oblika dehidracije, dovoljan unos vode može pomoći povratku ravnoteže. Ipak, kod čestih proliva žene gube i važne minerale kao što su natrijum, kalijum i magnezijum. Dr Petrović savetuje: „Pored vode, preporučujem i bistre supe ili rastvore sa elektrolitima. Najbolje je unositi tečnost u manjim gutljajima tokom dana, a ne odjednom.”
Neki napici mogu pogoršati stanje. Na primer, kafa, alkohol i gazirani sokovi ubrzavaju gubitak tečnosti i mogu izazvati dodatne tegobe kod osoba sa zapaljenskim bolestima creva. Štaviše, gazirana pića često dovode do nadimanja i nelagodnosti.
Praktični saveti za žene – kada potražiti pomoć
Ako primetite uporne simptome dehidracije, kao što su jaka žeđ, umor ili vrtoglavica, obavezno se obratite lekaru. Posebnu pažnju treba da obrate žene sa dijagnozom ulceroznog kolitisa, jer pogoršanje može brzo dovesti do ozbiljnih komplikacija. Pravilna hidratacija, unos supe i izbegavanje kofeinskih i gaziranih napitaka mogu značajno pomoći u prevenciji dehidracije.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.