Sitne bele naslage u grlu često izazivaju neprijatan miris i nelagodnost, a pogađaju žene svih uzrasta
Kamenci u krajnicima mogu biti skriveni razlog zašto se zadah iz usta zadržava iako svakodnevno vodite računa o higijeni. Ovaj zdravstveni problem pogađa žene svih uzrasta, ali je češći kod onih koje često imaju upale grla ili izraženije udubljenja na krajnicima. Zbog nagomilavanja hrane, sluzi i bakterija u prirodnim naborima krajnika, nastaju čvrste bele ili žute grudvice koje mogu biti veličine zrna graška.
Zašto nastaju kamenci u krajnicima i kako ih prepoznati
Pre svega, kamenci u krajnicima (poznati i kao tonziloliti) razvijaju se u udubljenjima na površini krajnika, koja se nazivaju kripte. Takođe, mogu biti prisutni i kod osoba koje ne piju dovoljno tečnosti ili su adolescentkinje. Kao rezultat, najčešći simptom je uporan zadah iz usta, koji ne nestaje ni nakon pažljivog četkanja zuba i jezika. Osim toga, žene često opisuju osećaj kao da im je nešto zapelo u grlu ili se javlja bol, neprijatan ukus, pa čak i kašalj. Kod nekih simptomi izostaju, pa se kamenci otkriju tek prilikom pregleda kod stomatologa ili lekara.
Kada je vreme za pregled i kako izgleda terapija
Iako su kamenci u krajnicima uglavnom bezopasni, važno je znati kada zatražiti pomoć. Ako osim zadaha imate osećaj stranog tela ili bol u grlu, obratite pažnju na izgled krajnika. U većini slučajeva nisu potrebni lekovi niti posebna terapija, jer kamenci mogu spontano ispasti. Međutim, grgljanje mlake slane vode, povećan unos tečnosti i ispiranje usta mogu olakšati tegobe.
Praktični saveti za žene i kada konsultovati lekara
Osim toga, izbegavajte pokušaje samostalnog uklanjanja kamenaca, jer to može dovesti do povreda i povećati rizik od infekcija. Doktorka Ivana Vušković pojašnjava: „Kamenci u krajnicima obično ne zahtevaju lečenje, ali ako izazivaju bol, lekar ih može bezbedno ukloniti tokom pregleda.“ Dodaje i: „Antibiotici su potrebni samo ako postoji dodatna bakterijska infekcija.“ U slučajevima čestih ponavljanja ili ozbiljnih tegoba, moguća je preporuka za hirurško odstranjivanje krajnika (tonzilektomija).
Prevencija i važnost oralne higijene
Konačno, ne postoji način da se potpuno spreči nastanak kamenaca, ali održavanje dobre oralne higijene značajno smanjuje rizik. Ovo uključuje redovno pranje zuba, korišćenje zubnog konca, čišćenje jezika i grgljanje slane vode nakon obroka. Osim toga, prestanak pušenja i dovoljan unos tečnosti mogu smanjiti rizik od ponovnog stvaranja kamenaca. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.