U ustima se nalazi oko 700 vrsta mikroba, a ravnoteža među njima može uticati na rizik od bolesti usta, srca i mozga
Mikrobiolozi su otkrili da ljudska usta sadrže više od 700 različitih vrsta mikroba koji naseljavaju zube, desni i jezik. Iako redovno peremo zube i održavamo oralnu higijenu, ovi mikroorganizmi su stalno prisutni i igraju važnu ulogu ne samo u zdravlju usta, već i celokupnog organizma. Istraživanja pokazuju da promena u sastavu mikroba može biti povezana sa razvojem različitih bolesti, uključujući karcinom, kardiovaskularne bolesti, pa čak i neurološke poremećaje poput Alchajmerove bolesti.
Akintunde Emiola, istraživač koji proučava ove mikrobe, ističe: “Ljudi obično imaju određene mikrobe u specifičnim proporcijama. Kada se ta proporcija promeni, to može da ima veze sa razvojem bolesti.” Na primer, prekomeran unos šećera može da podstakne rast bakterija koje narušavaju zdravlje zuba i desni. Ali ravnoteža mikrobioma u ustima utiče i na druge organe, jer određene bakterije mogu lučiti supstance koje ulaze u krvotok i utiču na funkciju srca, pluća ili mozga.
Za žene je posebno važno da obrate pažnju na svoje oralno zdravlje, jer su neka istraživanja povezala određene vrste bakterija sa povećanim rizikom od raka debelog creva, jednjaka i pluća. Colin Combs, stručnjak za neurodegenerativne bolesti, navodi: “Mislimo da vrsta bakterija koje žive u ustima može da luči supstance koje mogu da uđu u naš krvotok, uđu u mozak i izazovu poremećaje.” Njegov tim istražuje da li supstance iz bakterija mogu doprineti razvoju Alchajmerove bolesti.
Važno je napomenuti da uništavanje svih mikroba u ustima nije poželjno, jer korisne bakterije pomažu u održavanju zdravlja. Emiola napominje: “Kada uništite sve mikrobe, oni problematični se brže ponovo naseljavaju. Ali, ako posebno ciljate loše mikrobe, to omogućava dobrima da ponovo nasele okruženje.” U toku su istraživanja o lekovima koji ciljano uklanjaju štetne, a ne diraju korisne bakterije.
Praktični saveti za žene uključuju redovno pranje zuba, korišćenje konca i izbegavanje preteranog unosa šećera. Takođe, važno je odlaziti na redovne stomatološke kontrole i obratiti pažnju na promene u ustima, kao što su krvarenje desni ili uporne ranice. Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.
