Saznajte zašto se upala uha javlja nakon kupanja i kako možete zaštititi sebe i decu.
Mnoge žene primećuju svrab, bol i osećaj začepljenosti uha posle leta na bazenu ili plivanju u reci. Ovi simptomi ukazuju na mogućnost razvoja plivačkog uva, poznatog kao otitis eksterna (upala spoljašnjeg ušnog kanala). Iako se sezona kupanja završava krajem septembra, posledice boravka u vodi mogu se javiti tek kasnije. Zato je važno znati kako sprečiti upalu pre nego što počne.
Pre svega, upala uha nakon leta na bazenu češća je nego što mislite. Statistika pokazuje da svaki deseti plivač tokom života doživi plivačko uvo. Deca su posebno osetljiva, jer im je ušni kanal uži, pa voda lakše ostaje zarobljena. Takođe, žene koje redovno idu na bazen ili rekreativno plivaju često prijavljuju ove tegobe upravo u ovom periodu godine.
Zašto je upala uha česta nakon kupanja
Zadržavanje vode u uhu stvara toplo i vlažno okruženje. Zbog toga bakterije i gljivice lako napreduju, naročito ako se ušni kanal dodatno iritira štapićima ili prstima. Pored toga, češće čišćenje uha nakon plivanja može ukloniti prirodnu zaštitnu barijeru i povećati rizik od infekcije.
Prvi znak je svrab koji ne prolazi. Zatim se javlja bol, posebno kada pritisnete deo ispred uha. Na kraju, možete osećati da je uho puno ili zapušeno. U težim slučajevima javlja se i iscedak, što zahteva pregled kod lekara.
Kako prepoznati simptome na vreme
Simptomi kao što su svrab, bol ili osećaj začepljenosti ne treba ignorisati. Međutim, blagovremeno prepoznavanje može sprečiti razvoj komplikacija. Na kraju, većina blagih upala može se uspešno sprečiti jednostavnim merama.
Dr Ivana Petrović, specijalista otorinolaringologije, objašnjava: „Upala uha nakon leta na bazenu najčešće nastaje kada voda ostane u ušnom kanalu duže vreme. Zato je važno odmah nakon plivanja nežno prosušiti spoljašnji deo uha peškirom i izbegavati korišćenje štapića za uši.“
Pored toga, Dr Ivana Petrović savetuje: „Ako se simptomi kao što su bol ili iscedak iz uha pojave i ne prolaze, obavezno se obratite lekaru. Samostalno ukapavanje kapi bez konsultacije može pogoršati stanje.“
Praktični saveti za prevenciju otitis eksterna
Osim što treba izbegavati čačkanje ušiju, preporučuje se da nakon svakog plivanja nagnemo glavu na jednu, pa na drugu stranu. Na taj način, voda može lakše izaći iz uva. Takođe, korišćenje kape za plivanje ili specijalnih čepića pomaže u zaštiti, posebno kod dece i osoba koje su sklone upalama.
Redovno menjajte peškire i održavajte ličnu higijenu, jer vlažna sredina pogoduje razmnožavanju mikroorganizama. Pored toga, izbegavajte bazene za koje niste sigurni da su redovno održavani. Na kraju, važno je znati da upotreba sapuna u ušnom kanalu nije preporučljiva.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru. Pravovremeno prepoznavanje i prevencija mogu sprečiti ozbiljnije probleme i omogućiti vam bezbrižno uživanje u vodi, bez neprijatnosti koje donosi otitis eksterna.