Stručnjaci upozoravaju da pojačana žeđ i umor često ostaju neprimećeni, a rana kontrola šećera smanjuje rizik od komplikacija
Endokrinolog Srđan Popović istakao je da dijabetes može godinama da se razvija bez jasnih simptoma. U Srbiji se često dešava da žene zanemare pojačanu žeđ, umor i noćno mokrenje, misleći da su u pitanju svakodnevni stres ili navike. Međutim, bol u nogama može biti prvi znak dijabetesa kod žena, upozorava Popović. Kada se tegobe pojave, važno je odmah proveriti šećer u krvi i ne čekati ozbiljnije komplikacije.
insert_image(‘žena, lekar, noge, šećer’)
Štaviše, Popović naglašava da odsustvo bola često daje lažan osećaj sigurnosti. Mnoge žene pretpostavljaju da ako ih ništa ne boli, nema razloga za zabrinutost. Ipak, komplikacije dijabetesa mogu nastati i pre nego što se postavi dijagnoza. „Simptomi se često vezuju za bol, ali dijabetes sam po sebi ne boli. Kada dođe do bola, posebno u donjim ekstremitetima, to je znak da bolest traje godinama“, kaže Srđan Popović.
Kako prepoznati prve simptome dijabetesa kod žena
Osim bola u nogama, stručnjaci izdvajaju i druge rane simptome dijabetesa. Povećana žeđ, česta potreba za mokrenjem, izražen umor, pojačana glad i neobjašnjiv gubitak kilograma mogu ukazivati na poremećaj šećera u krvi. Nažalost, žene često ignorišu ove znake ili ih pripisuju drugim uzrocima. Zato je važno obratiti pažnju na promene u svakodnevnom funkcionisanju.
Dijabetesna polineuropatija, komplikacija koja pogađa nerve u nogama, može izazvati bol, peckanje, trnjenje ili smanjen osećaj u stopalima. Međutim, ne treba svaku bol u nogama automatski povezivati sa dijabetesom. Pravi uzrok određuje lekar na osnovu pregleda i laboratorijskih analiza.
Kada je vreme za kontrolu šećera u krvi
Kao rezultat naučnih saznanja, preventivne kontrole su ključne, čak i kada nema izraženih simptoma. Popović savetuje da posebnu pažnju obrate žene koje imaju višak kilograma, insulinsku rezistenciju ili naslednu sklonost ka dijabetesu. „Za one koje već imaju dijabetes, redovno praćenje glikemije deo je lečenja“, dodaje Popović.
Pored toga, važni faktori rizika su i fizička neaktivnost i povišen krvni pritisak. U Srbiji je registrovano oko 800.000 ljudi sa dijabetesom, a veliki broj slučajeva otkrije se kasno, tek kada nastanu komplikacije.
Važnost ranog otkrivanja i promena navika
Predijabetes označava stanje kada je nivo šećera u krvi povišen, ali još nije dovoljno visok za dijagnozu dijabetesa. U ovoj fazi je moguće sprečiti ili odložiti razvoj bolesti promenom načina ishrane, povećanjem fizičke aktivnosti i regulisanjem telesne težine. „Ukoliko se predijabetes otkrije na vreme, moguće je značajno smanjiti rizik od razvoja dijabetesa tipa 2“, podvlači Popović.
Kod već dijagnostikovanog dijabetesa, terapija zavisi od tipa bolesti i funkcije pankreasa. Promene navika su važne, ali ponekad nisu dovoljne bez primene odgovarajućih lekova. Kod dijabetesa tipa 1, insulin je neophodan.
Moderno praćenje i opasnost od niskog šećera
Na kraju, Popović ističe značaj savremenih uređaja za praćenje glikemije i davanje insulina. Takođe, upozorava na opasnost od hipoglikemije, odnosno preniskog šećera u krvi. „Jedna od komplikacija je da pacijent ne prepozna simptome hipoglikemije. To je najopasnije, jer može doći do gubitka svesti u bilo kom trenutku“, kaže Popović.
Zaključak je jasan: bol u nogama može biti prvi znak dijabetesa kod žena. Redovno proveravanje šećera u krvi i obratiti pažnju na rane simptome može sprečiti ozbiljne posledice za zdravlje.