Redakcija Fitnes

Pravilnim unosom vlakana žene mogu poboljšati varenje, smanjiti rizik od bolesti i lakše kontrolisati telesnu težinu

Otkrijte koje visokoproteinske namirnice mogu unaprediti vaše zdravlje, energiju i izgled svakog dana

Sve više žena razmišlja o ergonomskim jastucima kao podršci za zdravlje kičme tokom noći

Dugotrajno titranje oka može ukazivati na manjak minerala, ali i na opterećenje organizma

Praktični saveti kako da uz minimalan trud i vreme svako jutro izgledate odmorno i spremno za sve izazove

Divlji beli luk sve je traženiji na trpezama žena zbog svojih blagotvornih efekata na krv i srce

Nestabilne vremenske prilike mogu doneti tegobe hroničnim bolesnicima i osetljivim osobama, savetuju se oprez i prilagođavanje svakodnevnih aktivnosti

Profesor Perišić savetuje svakodnevnu upotrebu surutke, posebno od kozjeg mleka, za zdravlje jetre

Poznata glumica deli savete o brzoj nezi, ishrani i vežbanju koje svaka žena može da primeni u užurbanom danu

Genetski sindrom povećava rizik od raka materice, debelog creva i drugih karcinoma, a često ostaje neprepoznat u porodicama