Redakcija Fitnes

Otkrivamo razlike u sastavu, probioticima i nutritivnim vrednostima ova dva mlečna napitka

Doktor Kris van Tuleken upozorava da ovakva ishrana postaje vodeći uzrok prerane smrti širom sveta

Jednostavne vežbe u ležećem položaju omogućavaju ženama da efikasno oblikuju struk bez odlaska u teretanu

Raznovrsna ishrana i temeljno žvakanje mogu podstaći rad creva i unaprediti opšte zdravlje žena

Zelena salata doprinosi zdravlju očiju, održava liniju i poboljšava pamćenje, a lako je dostupna u sezoni proleća i leta

Žene osetljive na promene vremena mogu očekivati pojačane tegobe, savetuje se slojevito oblačenje i lagane šetnje tokom toplijih sati

Provereni kućni saveti za žene: kako ublažiti otok i bol na kapku bez lekova

Nedostatak sunčeve svetlosti remeti san, raspoloženje i nivo energije kod žena svih uzrasta

Nepoverenje prema proizvodima sa rizičnim sastojcima raste, ali postoje bezbedne i efikasne alternative za ujednačen ten

Novo istraživanje pokazuje da ovaj hobi razvija pažnju i percepciju, a posebno povoljno utiče na mentalno zdravlje u zrelom dobu