Nutricionisti ističu da redovno konzumiranje suvih smokava olakšava probleme sa varenjem, smanjuje nadutost i doprinosi energiji tokom dana
-
Nove preporuke ukazuju da je temeljno ispiranje hladnom vodom često dovoljno, dok upotreba sode bikarbone ima određena ograničenja
-
Period tranzicije između zime i proleća donosi promenljivo vreme i izazove za organizam, ali i priliku za uspostavljanje novih rutina
-
Genetika ima značajnu ulogu u razvoju dijabetesa, astme i akni, ali zdrav način života može umanjiti rizik
-
Poznata glumica otkrila je svoju rutinu ishrane i vežbanja još 1952. godine, ističući kako je negovala obline bez strogih dijeta
-
Jutarnja hladnoća i vetar mogu pojačati tegobe – stručnjaci savetuju sporiji početak dana
-
Poznati onkolog iz Nju Džerzija savetuje ženama kako da kroz ishranu podrže svoje zdravlje i prevenciju bolesti