Žene koje doručkuju kasno, posebno posle podneva, mogu imati veći rizik od kraćeg životnog veka i oboljenja srca
Redakcija Ishrana
-
Novo istraživanje otkriva da su žene koje često piju zaslađene napitke izložene znatno većem riziku od razvoja raka želuca
-
Stručnjaci otkrivaju koje popularne namirnice i napici mogu imati negativan uticaj na zdravlje mozga
-
Jednostavan recept za kremastu tortu sa malinama koja će ukrasiti svaku žensku trpezu
-
Uz jednostavne sastojke i poseban sos, letnji burger postaje idealan izbor za brz i zdrav ručak
-
Iako muškatni oraščić sadrži korisne antioksidanse i minerale, prevelika količina može izazvati ozbiljne nuspojave, uključujući halucinacije.
-
Uživajte u kremastom i zdravom napitku koji se priprema za nekoliko minuta i pruža energiju za ceo dan.
Redovno konzumiranje leblebija obezbeđuje važne nutrijente i pomaže regulaciji varenja i energije.
Brzo i jednostavno jelo sa tunjevinom i povrćem pruža osveženje i energiju tokom najtoplijih dana
Jednostavan recept za ukusan ručak koji kombinuje sočan losos, kremasti spanać i svežu salatu, savršen za svaki dan