Kardiolog objašnjava koje navike pomažu ženama da se oporave posle napornog dana i zaštite svoje zdravlje
Redakcija Zdravlje
-
Nutricionisti upozoravaju na uobičajene izbore u ishrani koji mogu otežati postizanje vitke linije do leta
-
Nedostatak sna pogađa skoro polovinu žena širom sveta, a posledice utiču na energiju, raspoloženje i prevenciju bolesti
-
Stručnjaci diskutovali o značaju preventivne medicine i balansa za kvalitet života žena
-
Kardiolog dr Muhamed Alo upozorava na hranu koja povećava holesterol i može dovesti do kardiovaskularnih problema kod žena
-
Dugotrajno korišćenje telefona i tableta vodi do migrena i problema sa spavanjem kod mlađih, ali postoje jednostavne mere prevencije
-
Studija na skoro 10.000 starijih žena otkriva blagotvoran uticaj čaja na gustinu kostiju, dok previše kafe može doneti rizike
Hronični gastritis često prolazi neprimećeno, a manjak vitamina B12 može dovesti do umora, bledila i problema sa koncentracijom
Novo istraživanje otkriva da promene u govornim navikama kod žena i starijih osoba mogu biti rani znakovi pada mentalnih sposobnosti
Umor, bolovi i hormonske promene mogu biti prvi znaci – žene su posebno u riziku