Praškasti proteini mogu olakšati unos važnih nutrijenata, ali nisu zamena za uravnoteženu ishranu i celovite namirnice
Redakcija Zdravlje
-
Kardiolog razbija mitove o položaju tela tokom sna i otkriva važnije faktore za zdravlje srca kod žena
-
Novo istraživanje na 7.000 odraslih otkriva da vreme obroka može biti ključno za vitku liniju
-
Naučnici upozoravaju da izloženost ovim hemikalijama može uticati na sposobnost organizma da se bori protiv infekcija
-
Mapiranje komunikacije između organa pod stresom može pomoći ranom otkrivanju zdravstvenih problema kod žena
-
Umor, glavobolje i manjak energije tokom proleća mogu biti znak da je vašem telu potrebna dodatna pažnja i podrška
-
Nestrpljive i ambiciozne žene pod većim rizikom: zašto je važno prepoznati i kontrolisati stres
Hormonske promene i specifične nutritivne potrebe čine preventivu važnom za žene u ovom životnom dobu
Nedavno istraživanje otkriva da su žene sa nižim obrazovanjem i lošijim životnim navikama posebno ugrožene
Nutricionistkinja Tanja Olajdžija savetuje ženama kako da ovim žitaricama osnaže ishranu i podrže oporavak organizma