Žene koje biraju kvalitetne namirnice za doručak mogu smanjiti rizik od povišenog holesterola i oboljenja srca
Redakcija Zdravlje
-
Lekari savetuju ženama da ostanu uspravno najmanje 30 minuta nakon terapije kako bi sprečile iritaciju jednjaka i omogućile sigurnu apsorpciju lekova
-
Bivša manekenka Keli Bensimon otkriva jednostavan dijetetski režim koji obećava brze rezultate, uz savete za zdravlje i energiju
-
Upotreba kuhinjske soli i alkohola može pomoći pri uklanjanju krpelja, ali izbegavajte ulje i aceton kako biste smanjili rizik od infekcije
-
Noćna buđenja oko tri sata mogu biti posledica stresa, navika ili hormona – stručnjaci savetuju kako da ponovo zaspite i sačuvate zdravlje
-
Lekovi za gojaznost pokazali su pozitivan uticaj na srce i jetru čak i kod žena koje ne mršave tokom terapije
-
Srčani problemi nisu rezervisani samo za starije – genetski faktori, stres i način života utiču i na mlađu populaciju
Poznata novinarka kroz lično iskustvo i razgovore sa stručnjacima deli praktične savete za duži i kvalitetniji život žena
Iako se gustina kostiju najviše razvija pre 30. godine, zdrave navike mogu pomoći u očuvanju i jačanju kostiju u svim životnim dobima
Hormoni, životne navike i društvena očekivanja ključni su faktori zbog kojih žene češće osećaju pritisak zbog promena na licu i telu tokom godina