Učestalo mokrenje u kratkom periodu nije uvek bezazleno i može biti prvi znak ozbiljnijih zdravstvenih problema
Često mokrenje tokom jednog sata, posebno četiri ili pet puta, može biti znak da nešto nije u redu sa organizmom. Ovaj problem pogađa mnoge žene u različitim životnim fazama i često izaziva zabrinutost. Naime, kada se potreba za odlaskom u toalet javlja na svakih 10 ili 15 minuta, a traje satima ili se ponavlja iz dana u dan, važno je pronaći uzrok.
Međutim, nije svaka epizoda učestalog mokrenja razlog za paniku. Količina unete tečnosti, fizička aktivnost, vrućina ili upotreba lekova za izbacivanje tečnosti često su očigledan uzrok. Ipak, ako nema jasnog objašnjenja, potrebna je pažnja.
Kada često mokrenje može ukazivati na dijabetes ili bubrežne probleme
Pre svega, dijabetes može izazvati često mokrenje, posebno kada je nivo glukoze u krvi povišen. U tom slučaju, bubrezi pokušavaju da izbace višak glukoze urinom, zbog čega nastaje pojačana žeđ i izlučivanje veće količine urina.
Osim toga, simptomi kao što su suva usta, umor, neobjašnjiv gubitak telesne mase, pojačana glad ili zamućen vid, mogu biti znak da je vreme za proveru šećera u krvi. Dr Snežana Petrović, endokrinolog, ističe: „Ako primetite da često mokrite i imate druge simptome dijabetesa, važno je što pre uraditi analizu glukoze u krvi.“
S druge strane, bubrežne bolesti se mogu javiti kroz oticanje nogu, umor i promenjenu boju urina. Takođe, pojava temperature, bola u leđima ili strane stomaka može značiti da se infekcija širi prema bubrezima. U takvim situacijama, hitno se obratite lekaru.
Kako razlikovati uzroke i kada potražiti pomoć
Pored dijabetesa i bubrežnih bolesti, često mokrenje može biti posledica infekcije mokraćne bešike. Ova infekcija često izaziva snažan i iznenadan nagon za mokrenjem, uz minimalnu količinu urina. U mnogim slučajevima javljaju se i peckanje, bol u donjem delu stomaka, zamućen urin i neprijatan miris.
Ponekad su uzroci vezani za preaktivnu bešiku, kamen u mokraćnim putevima, trudnoću ili slabljenje mišića karličnog dna. Osim toga, povećan unos kafe, energetskih pića ili alkohola, kao i upotreba lekova sa diuretičkim dejstvom, mogu doprineti češćem mokrenju. Konačno, anksioznost nekim ženama pojačava osećaj hitnosti, ali je važno prvo isključiti telesne uzroke.
Šta učiniti i kada posetiti lekara
Za svaku ženu koja primeti da ima često mokrenje bez jasnog razloga, preporučljivo je obratiti se lekaru. Dr Ana Jovanović, urolog, savetuje: „Nemojte ignorisati simptome, naročito ako su praćeni bolom, temperaturom ili promenama boje urina. Pravovremena dijagnoza je ključna za uspešno lečenje.“
S druge strane, redovno praćenje količine unete tečnosti i beleženje učestalosti mokrenja može pomoći lekaru da donese pravu odluku. Takođe, važno je obratiti pažnju na sve dodatne simptome poput pojačane žeđi, neobjašnjivog gubitka težine, malaksalosti ili infekcija koje se ponavljaju.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.