Popularni trend sa društvenih mreža nema dokazanu korist, a stručnjaci savetuju drugačiji pristup za zdravlje i lepu kožu
Redakcija Zdravlje
-
Poznata komičarka deli svoje navike koje pomažu ženama da sačuvaju energiju i ravnotežu tokom napornih dana
-
Novo istraživanje pokazuje da određena regija mozga može uticati na krvni pritisak, nezavisno od stresa, ishrane ili telesne težine
-
Praktični saveti za žene kako bi smanjile stres po povratku s posla i očuvale mentalno zdravlje
-
Fizička aktivnost doprinosi jačem telu, boljem mentalnom zdravlju i većoj otpornosti na svakodnevni stres
-
Skrining program u Srbiji omogućava otkrivanje raka pluća u ranoj fazi, ali savremene terapije još nisu dostupne svim pacijentkinjama
-
Ovaj položaj tokom noći povećava rizik od bolova u leđima, napetosti u vratu i problema sa disanjem
Mineralna i gazirana voda mogu podržati hidrataciju, probavu i kontrolu apetita, ali umerenost je ključ za očuvanje ravnoteže u organizmu
Jednostavne tehnike za smirivanje uma pomažu ženama svih uzrasta da povrate kontrolu nad svojim raspoloženjem i svakodnevicom
Tradicionalna mast može biti korisna za zdravlje srca i pripremu ukusnijih jela, uz pravilnu upotrebu i izbor domaćih proizvoda