Stručnjaci navode glavne rizike i daju praktične savete za jačanje kostiju u svim životnim dobima
Redakcija Zdravlje
-
Nutricionisti ističu da ova navika može doprineti sitosti i boljem zdravlju srca kod žena
-
Poreklo običaja iz bečkih kafana otkriva praktičan razlog iza čaše vode, a tradicija je i danas prisutna.
-
Iako ne znači automatski rak, krvarenje iz debelog creva zahteva brzu dijagnostiku i ne sme da se zanemari
-
Nutricionisti ističu da ulje repice sadrži biljni omega-3 i malo zasićenih masti, što ga čini korisnim za zdravlje srca
-
Kanadski naučnici otkrili su vezu između produženog kovida i smanjenog dopamina u delu mozga zaduženom za motivaciju i pamćenje
-
Studija na 134.000 odraslih pokazuje da GLP-1 lekovi mogu čak štititi zdravlje kostiju kod osoba sa dijabetesom tipa 2
Jednostavna kombinacija chia ili lanenih semenki i jabukovog sirćeta može olakšati osećaj težine i poboljšati varenje kod žena
Praktični saveti za žene: kako olakšati varenje i izbeći neprijatne probleme sa stomakom
Nedovoljan unos proteina za doručak može sabotirati napredak u mršavljenju, pokazuju istraživanja