Nagli gubitak pramenova nije isto što i postepeno smanjenje gustine kose, a uzroci i rešenja se razlikuju.
Mnoge žene primete više opalih dlaka na jastuku, u četki ili tokom pranja kose. Međutim, nije svako opadanje kose isto. Postoji razlika između pojačanog opadanja kose i njenog proređivanja, a razumevanje ovih pojmova može pomoći u pronalaženju pravog rešenja.
Pre svega, pojačano opadanje kose obično je privremeno. Kako navodi dr Bushra Mir, specijalistkinja za estetsku medicinu iz Dubaija, „pojačano opadanje se javlja kada veći broj dlaka odjednom pređe u fazu mirovanja i otpadne. Folikuli ostaju očuvani, pa se kosa najčešće obnavlja kad prestane okidač.“ Najčešći uzroci su stres, bolest, hormonalne promene, stroge dijete, postporođajni period, nedostatak nutrijenata ili nagli gubitak kilograma. Takođe, sezonske promene mogu uticati na intenzitet opadanja.
Kako prepoznati proređivanje kose
Za razliku od privremenog opadanja, proređivanje kose je postepen proces. Kosa postaje tanja, a vremenom opada i ukupna gustina. Uzroci ovog problema su drugačiji. Na proređivanje najčešće utiču genetika, osetljivost na androgene hormone, starenje, hronična upala ili dugotrajna hormonska neravnoteža. Zbog toga proređivanje često traje duže i zahteva specifičan pristup zaustavljanju i obnovi kose.
Poznati frizer Samir Alhassan ističe ključnu razliku: „Pojačano opadanje je problem količine – naglo gubite mnogo dlaka, ali su folikuli i dalje zdravi. Kod proređivanja gubite gustinu jer dlake postaju tanje, a novi rast je slabiji.“
Kada je vreme za stručnu pomoć
Iako veći broj opalih dlaka može zabrinuti, važno je razlikovati privremene od dugoročnih problema. Ako se kosa obnavlja nakon nekoliko meseci, najverovatnije je reč o pojačanom opadanju izazvanom stresom ili promenama u organizmu. Pored toga, ukoliko primetite postepeno smanjenje gustine kose, posebno na temenu, savetuje se konsultacija sa dermatologom ili trihologom.
Na kraju, briga o kosi počinje zdravom ishranom i izbegavanjem agresivnih tretmana. Pravilno prepoznavanje problema je prvi korak ka zdravoj i snažnoj kosi. S druge strane, pravovremena reakcija može sprečiti dugoročne posledice i povratiti samopouzdanje.