Rani životni periodi oblikuju rizik od demencije, a promene u navikama u mladosti mogu napraviti veliku razliku
-
Novo istraživanje otkriva da već sedam minuta meditacije značajno poboljšava mentalno zdravlje žena
-
Usvajanje zdravih navika u svakodnevnom životu ključno je za kontrolu telesne mase bez strogih dijeta.
-
Novo istraživanje pokazuje da 30 minuta vežbi snage nedeljno smanjuje rizik od prevremene smrti
-
Navika trljanja očiju povećava rizik od infekcija, povreda i ozbiljnih bolesti poput keratokonusa
-
Idealan obrok za brze dane – kombinacija domaćih ukusa, jednostavne pripreme i bogatstva vitamina
-
Jednostavan recept bez dodatih šećera i konzervansa, idealan za žensku rutinu zdravlja i lepote
Koža na laktovima i kolenima zahteva posebnu pažnju tokom cele godine, ne samo u letnjim mesecima
Britanski dermatolog otkriva da redosled oblačenja donjeg veša i čarapa može povećati rizik od gljivičnih infekcija kod žena
Naša urednica lepote otkriva kako je pronašla rešenje za kosu oštećenu plivanjem i upotrebom različitih proizvoda