Redovno hodanje ne samo da podstiče gubitak kilograma, već doprinosi i očuvanju mišićne mase i poboljšanju opšteg zdravlja
-
Izmenjene biometeorološke prilike mogu izazvati umor, glavobolju i pad koncentracije, posebno kod žena sa hroničnim tegobama
-
Jednostavne vežbe koje možete izvoditi sedeći kod kuće pomažu cirkulaciji i jačanju mišića, a oduzimaju manje od deset minuta.
-
Otkrivamo kako partnerske igre mogu doprineti jačanju veze, ali i zašto je važno postaviti jasna pravila i granice
-
Nova verzija boba donosi moderan izgled uz minimalno održavanje, a trend su pokrenule poznate dame
-
Male svakodnevne odluke mogu imati veliki uticaj na vaše zdravlje – saznajte kako da prepoznate i promenite rizične navike
-
Zaljubljenost ne mora nestati s godinama – evo kako žene mogu održati strast i bliskost u partnerskim odnosima
Istraživanja pokazuju da deca koja spavaju sa roditeljima češće razvijaju izraženu empatiju i osećaj sigurnosti
Princeza od Velsa na obeležavanju Anzac dana u Londonu pokazala da se i protokol može tumačiti sa dozom ličnog stila
Sve više žena bira meso misleći da je zdravije, ali nutricionisti upozoravaju na moguće rizike od preteranog unosa proteina