Svakodnevna konzumacija šećera postala je navika mnogih žena, a posledice se osećaju na zdravlju, koncentraciji i snu.
-
Jednostavna tehnika od 30 sekundi može sprečiti impulsivne odluke u stresnim trenucima i doprineti zdravijim navikama
-
Klinička ispitivanja pokazuju da niacin može ojačati imunitet kod pacijenata sa glioblastomom, ali lekari upozoravaju na oprez
-
Nutricionistkinje i lekari naglašavaju važnost svakodnevnih rutina za bolju energiju, hormone i prevenciju hroničnih problema kod žena u zrelom dobu
-
Pravilna ishrana i pažljivo odabrani suplementi mogu pomoći ženama da poboljšaju kvalitet jajnih ćelija i povećaju šanse za začeće
-
Prvi seksualni odnosi nakon porođaja zahtevaju poseban oprez, savetuje ginekološkinja dr Bojana Ivić
-
Stručnjaci objašnjavaju zbog čega se urinarne infekcije vraćaju i daju praktične savete za prevenciju
Iako se broj na vagi ne menja, rizik za zdravlje unutrašnjih organa raste zbog redovnog konzumiranja alkohola
Stručnjaci za fitnes otkrivaju kako uz jednostavnu rutinu šetnje možete pokrenuti gubitak kilograma i poboljšati raspoloženje
Od subote čitateljke očekuje crvena boja za jaja, saveti o zdravlju, lepoti i lične priče žena