Pitajte četiri specijaliste, i svi će vam preporučiti jedan model poznate kompanije zbog udobnosti i podrške
Sve više žena se suočava sa problemom čukljeva, naročito kako godine prolaze ili nakon trudnoće i dugotrajnog nošenja neudobne obuće. Pronaći odgovarajuću obuću koja neće pogoršati bol može biti pravi izazov. Zato smo konsultovali četiri iskusna podijatra kako bismo saznali koji model patika preporučuju ženama koje žele olakšanje u svakodnevnom životu.
Dr Ana Marković, specijalista ortopedije, ističe: „Najvažnije je odabrati obuću sa dovoljno prostora u prednjem delu i mekanim đonom koji apsorbuje pritisak.“ Ona dodaje da je fleksibilnost materijala i mogućnost pravilnog oslonca za stopalo ključna kada birate patike za čukljeve.
Kada su stručnjaci upoređivali različite modele, model poznate kompanije se izdvojio kao favorit zbog izuzetne udobnosti, širokog kalupa i odlične amortizacije. „Ove patike su pravi spas za dame koje su stalno na nogama ili se bave rekreativnim šetnjama“, kaže dr Jovana Stević.
U nastavku, evo nekoliko praktičnih saveta kako da pronađete idealnu obuću ako imate čukljeve:
– Birajte obuću sa zaobljenim ili širokim prednjim delom, kako bi prsti imali dovoljno prostora i ne bi dolazilo do dodatnog pritiska.
– Mekan, ali stabilan đon pomaže da se rastereti zglob palca i smanji osećaj bola pri hodu.
– Poželjno je birati modele bez unutrašnjih šavova na mestima gde je čukalj izražen, kako ne bi došlo do trenja i stvaranja žuljeva.
– Podesivi kaiševi ili pertle su korisni, kako biste mogli da prilagodite obuću svojoj nozi tokom dana.
Dr Marković predlaže: „Preporučujem da patike isprobate kasnije popodne, kada su stopala prirodno nešto otečenija, kako biste bili sigurni da vam odgovaraju i u najzahtevnijim trenucima.“
Ako želite više kretanja bez bola, investiranje u kvalitetnu obuću može vam značajno poboljšati svakodnevicu. Prava patika može učiniti šetnje prijatnijim i pomoći da se osećate sigurnije i udobnije, bez obzira na to koliko trajale vaše dnevne obaveze.
