Srčani udar nije rezervisan samo za starije – sve više mladih žena je u riziku zbog savremenog načina života.
Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrti u Srbiji i pogađaju i žene svih uzrasta. Svakog dana oko 60 ljudi u Srbiji doživi infarkt srca (srčani udar). Ovaj zdravstveni problem godišnje odnosi više od 50.000 života, pokazuje statistika Instituta za javno zdravlje. Pre svega, zabrinjava podatak da srčani udar pogađa i mlađe osobe, uključujući žene koje se smatraju zdravima. Takođe, poznati kardiohirurg dr Miljko Ristić ističe da infarkt srca može pogoditi i ljude bez uočenih simptoma.
Zašto su i zdrave žene u riziku od infarkta srca
Nažalost, infarkt srca nije rezervisan samo za starije muškarce ili one sa očiglednim faktorima rizika. Sve više mladih žena doživljava iznenadne srčane probleme. Zbog toga je važno znati da osećaj zdravlja ne znači i odsustvo rizika. Glavni uzroci su savremeni način života: prekomeran stres, nezdrava ishrana, fizička neaktivnost, gojaznost i pušenje. Osim toga, preterano konzumiranje energetskih pića i alkohola dodatno povećava opasnost.
Simptomi, prevencija i važnost redovnih pregleda
Simptomi infarkta srca (nagla bol u grudima, kratak dah, umor) često su nejasni ili se zanemaruju. Žene simptome ponekad tumače kao posledicu stresa ili umora. Međutim, ignorisanjem tegoba može doći do ozbiljnih posledica. Pre svega, preventivni pregledi su ključni za rano otkrivanje problema. Dr Miljko Ristić savetuje: „Prvi kardiološki pregled najbolje je uraditi odmah po punoletstvu. Ako je nalaz uredan, sledeća kontrola može biti za tri do četiri godine. Ipak, ne treba praviti duge pauze, čak i kada se osećate dobro.“
Šta žene mogu preduzeti za zdravlje srca
Na kraju, žene mogu mnogo same učiniti za svoje zdravlje. Pravilna ishrana, redovno kretanje, izbegavanje cigareta i smanjenje stresa imaju značajnu ulogu u prevenciji. Takođe, važno je slušati svoje telo i ne odlagati konsultaciju sa lekarom ako postoje bilo kakve tegobe. Dr Ristić objašnjava: „Srce je naš motor, radi neprekidno godinama. Kao i kod novog automobila, i kod zdravih ljudi može se desiti problem iznenada. Ne treba se iznenaditi ako se to dogodi.“
Infarkt srca kod žena – kada potražiti pomoć
Infarkt srca kod žena može biti posebno opasan jer se simptomi često razlikuju od tipičnih muških. Umor, mučnina ili bol u leđima mogu biti jedini znaci. Zato, kod svake sumnje na infarkt srca, odmah potražite medicinsku pomoć. Redovni preventivni pregledi i zdrave navike su najbolja zaštita.
Za tačnu dijagnozu i savet obratite se lekaru.